TINGKATKAN KEBAHAGIAAN DAN IMUN, ASKI KOTA BANDUNG GELAR LATIHAN RUTIN
smartizen.or.id – Kota Bandung, Tingkatkan kebahagiaan dan imun anggota Akademi seni beladiri Karate Indonesia Cabang Kota Bandung mengadakan latihan rutin dengan terapkan protokol kesehatan di masa pandemi saat ini menjaga stamina dan imun tubuh menjadi suatu keharusan salah satunya dengan berolahraga, Akademi Seni beladiri Karate Indonesia atau Aski Kota Bandung mengadakan latihan rutin yang diikuti oleh 30 orang dari masing-masing tingkatan, kegiatan yang berlangsung pada hari Sabtu pagi 30 Januari 2021 ini dilaksanakan di halaman Kantor Kecamatan Sukasari Kota Bandung terlihat semangat para peserta dalam melakukan gerakan-gerakan jurus atau dalam bahasa Jepang kata.
“Di sini kebetulan kita Aski cabang Kota Bandung khususnya yang berada di Kecamatan Sukasari kegiatan ini bertujuan untuk kita untuk membantu program pemerintah membentuk program pemerintah untuk mensosialisasikan prosedur kesehatan terutama dalam kondisi pandemi Covid 19 ini kan nah selang itu juga kita mengadakan kegiatan ini yang biasanya seminggu dua kali kemudian berubah menjadi seminggu satu kali aja yaitu pada hari Sabtu tetap pertama tetap kita jaga kita laksanakan prosedur kesehatan dan pemerintahan Kedua mereka dengan berkeringat juga banyak bergerak Insyaallah itu akan meningkatkan imun mereka ketiga mereka dengan secara tidak langsung mereka bahagia jiwanya harus bahagia itu juga Insyaallah akan meningkatkan imun dari tubuh mereka gitu pada dasarnya hampir semua cabang olahraga sama kita ingin menerapkan disiplin mereka tetap semangat berprestasi sehat dan tetap cinta NKRI.” Ujar M. A. Welliansyah selaku Pelatih Aski Kota Bandung.
Latihan yang merupakan kegiatan rutinan ini mengajarkan tentang kedisiplinan selain itu agar para peserta dapat berolahraga sehingga dapat meningkatkan imunitas tubuh.
“Sebelum latihan diharuskan pemanasan dulu terus sarapan memakan makanan yang bergizi meminum vitamin C dan menjaga kesehatan tubuh, ya karena saya ingin berolahraga soalnya saya tuh masuk ke karate ini dari TK kecil jadi karena ini jadi pengen berolahraga jadi ikut karate ini saja disini diajarin pengaturan pernapasan terus gerakan kata komite sama keseimbangan tubuh.” Ujar Adelia Qurun’an selaku Kohai Kyu 7.
“Sebelum latihan sarapan dahulu sebelum latihan juga pemanasan dahulu harapannya sih bisa sabuknya bisa lebih tinggi terus bisa juara di tingkat Nasional.” Ujar Dutha Chandra Mahardika selaku Kohai Kyu 1.
Kegiatan ini juga membantu program pemerintah untuk mensosialisasikan protokol kesehatan dalam masa pandemi saat ini.
“Jadi pengaturannya untuk dia selama PJJ ini Senin sampai Jumat dia ada jam dari sekolah belajar seperti biasa sampai jam 11.00 siang, kemudian selebihnya kalau untuk karate sendiri karena waktu pandemi awal-awal pandemi itu stop dulu dan itu saya lakukan di rumah kebetulan ada hari Sabtu itu khusus untuk pembelajaran olahraga sebagai orang tua ya harapan kami ketika anak itu sudah nyaman di satu bidang gitu maksudnya untuk inikan seni beladiri juga cuman harapan kami bisa yang terbaik aja buat dirinya buat dojonya.” Ujar Rosalia selaku Orang Tua Peserta.
Diharapkan dengan kegiatan ini para peserta dapat semangat berprestasi sehat dan tertanam jiwa disiplin dan Patriot serta cinta NKRI.
Tonton via Vidio.com
Tonton via Youtube
